Самое основное по ароматерапии. Руки как у царицы и пяточки как у младенца.

x_1897031f-300x260Привыкайте счастливыми быть!
Просыпаться с улыбкой лучистой,
И со взглядом по-детски чистым,
Привыкайте друг друга любить!

А возможно ли счастье без здоровья, без любимого человека, без интересной работы, без семьи?

Всем добрый день!

Сегодня у нас темы две очень важные темы:

  • Уход за телом. Аромамасла.
  • Уход за руками и ногами.
  • Омолаживающий массаж с маслами.

Очень часто, мы даже не догадываемся, откуда идет угроза здоровью и хорошему настроению.


Строение кожи настолько сложно, а ее жизненные процессы так разнообразны, что малейшая, на первый взгляд незначительная причина может вызвать изменения в коже, нарушить ее функционирование, привести к возникновению заболеваний и преждевременного старения.

Мы живем в мире чистоты: гели, зубные пасты, шампуни…

А есть ли оборотная сторона у привычных для современного человека процедур?

В нашу жизнь прочно вошли дезодоранты, кремы, шампуни, стиральные порошки.
Без них нам сложно обойтись.
И если посуду можно помыть горчицей или содой, вместо моющего средства (которое оставляет тончайшую пленку на тарелках и чашках, и затем, вместе с едой отправляется нам в желудок), а зубы почистить зубным порошком, то без крема, дезодоранта и косметики нам уже никак не обойтись.

Что же делать? Подвергать себя постоянному риску?

62674186_1281716510_58788892_palm_oil_biodiesel-300x175ВАЖНО: Есть одно правило: каждые полгода устраивайте себе 1-2 недельный отдых от всех кремов, косметических средств и моющих порошков. Никакой химии и нефтепродуктов.
Что делать, если Вы не можете без шампуня? Вам поможет белая глина, бесцветная хна или желток.
Что делать, если вы не можете без крема?

Вот тут нам на помощь нам приходят натуральные масла!


Наше тело создано для здоровой и гармоничной жизни.

img-150x150Запахи приносят в наш мир вдохновение и внутреннюю гармонию, оздоравливают организм. Ароматные, чистые запахи приятны и привлекательны. Они оказывают сильное влияние на тело и душу человека и даже делают нас счастливее!

Эфирные масла — популярный и дорогой продукт. Поэтому, всегда есть соблазн купить синтетический аналог. Но синтетические масла не в состоянии полностью повторить сложнейший состав натурального эфирного масла.

0_70e0a_60eee7c4_XL-300x199

Косметические масла — это естественный концентрат витаминов и биологически активных веществ. Косметические масла растительного происхождения существенно замедляют процесс увядания кожи. Они состоят из тех же жирных кислот, что и мембраны клеток кожи, поэтом простого нанесения масла на кожу достаточно, чтобы восстановить целостность и здоровье клеточных мембран и поддержать их функции.

Введение в состав косметических масел витаминно-антиоксидантного комплекса позволяет повысить его биологическую активность.

ВАЖНО: Покупая масло, обратите внимание, косметическое масло должно быть 100% натуральное и в его состав желательно, должен входить витаминно-антиоксидантный комплекс. Старайтесь покупать масла в аптеках. Меньше шансов нарваться на подделку.

yNXrugphQW8-300x300В состав витаминно-антиоксидантного комплекса, как правило, входит:

Витамин С, который прекрасно впитывается в кожу, освобождая при том чистый витамин С, который активно включается в физиологические процессы: препятствует старению кожи, защищает ее от разрушающего воздействия УФ-лучей и свободных радикалов, стимулирует восстановление клеток кожи, обладает отбеливающим свойством пигментных пятен.

Экстракт розмарина в 10 раз превышает по своей антиоксидантной активности искусственные антиоксиданты. Сохраняет эластичность кожи, предотвращает старение.

essential-oils-150x150В каких случаях применяют натуральные косметические масла

  • Для питания кожи
  • Для массажа при целлюлите и уплотнениях на коже
  • Для очищения кожи от загрязнений
  • Делают маски, ванночки, аппликации
  • Для ароматизации воздуха

Основные масла, используемые в косметологии.

Выберите свое масло.

Абрикосовое

Тип кожи: любой.

Косметическое воздействие: Насыщает кожу витаминами А, В, С, Е, F. Увлажняет, восстанавливает, смягчает, повышает эластичность. Нормализует функцию сальных желез, предотвращает расширение пор.

Виноградных косточек.

Тип кожи: жирная, смешанная.

f20120212180033-vinogradnye-kostochkiКосметическое воздействие: Стягивает, но не закупоривает поры. Смягчает, восстанавливает эластичность и упругость кожи. Содержит витамин Е. Является антиоксидантом. Регулирует функции мембран клеток кожи и потовых желез. Используется при угревой сыпи. При сухих типах кожи смешивают с маслами абрикосовым и жожоба.

Лечит трещинки, мелкие травмы, сухой дерматит. Подходит для ухода за губами. Устраняет растяжки кожи после беременности. Подходит для лечения целлюлита. Смягчает уплотнения кожи на ладонях, локтях и подошвах ног.

Жожоба

Тип кожи: любой

Косметическое воздействие: Глубоко проникает в кожу, нормализует функцию сальных желез, питает и увлажняет. Стимулирует рост волос.

Зародышей пшеницы

Тип кожи: любой

Косметическое воздействие: снимает воспаление, зуд, шелушение, отечность. раздражение кожи. Насыщает кожу витамином Е, восстанавливает эластичность и упругость кожи, обладает антикуперозным действием. Укрепляет ослабленные волосы.

Календулы

Тип кожи: любой

Косметическое воздействие: смягчает, увлажняет, повышает упругость и эластичность, снимает воспаление, защищает кожу от УФ-лучей и солнечных ожогов. Применяют для ухода за жирными волосами.

Шиповника

Тип кожи: сухая, чувствительная к раздражению, проблемная кожа.

Косметическое воздействие: оказывает отбеливающее действие на кожу, увлажняет, тонизирует, повышает эластичность, разглаживает морщины, укрепляет волосы и ногти.

Персиковое

Тип кожи: любой

Косметическое воздействие: насыщает кожу витаминами Е, А, В15, увлажняет, восстанавливает, повышает эластичность. тонизирует, оказывает омолаживающий эффект.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость.

Способы применения:

  • Аромалампа: 2 капли на 5 кв. метров площади помещения
  • Аромаванна: 4-7 капель в воду
  • Массаж: 5-7 капель на 15 мл массажного масла
  • Обогащение косметических средств: 5 капель на 5 г основы
  • Можно добавить любимое масло в воду для мытья полов.
  • Можно 2-3 капли изысканного масла розы, апельсина, сандала или амбры капнуть на ватный диск и положить незаметно под простынь у изголовья.

Ежедневный уход за телом

Вы хотите иметь бархатную кожу?

Замените бальзамы для тела после душа на арома масло.

s2393719-300x300Например: масло из виноградных косточек наполнит вашу кожу жизнью и энергией. Сделает ее нежной и бархатистой. Замедлит развитие целлюлита. Считается женским маслом, т.к. по структуре и биологической функции схоже с женским гормоном эстрадиолом. Не имеет противопоказаний. Не подходит для очень сухой кожи.
Может сочетаться с любыми духами, и другими маслами, т к не имеет запаха.

Как надо использовать масло для тела:

После душа или принятия ванны, не вытираясь, нанесите масло на кожу, помассируйте, излишки масла и воды пропитайте полотенцем.

После масла можете смело наносить бальзамы или крема для тела. Желательно, чтобы и в этих косметических средствах содержались натуральные масла.

--300X~1

Основное действие виноградного масла:

  • В состав виноградного масла входят витамины А, Е и С. Виноградное масло в 20 раз эффективнее, чем витамин С в борьбе со свободными радикалами, являющимися причиной преждевременного старения, онкологических и воспалительных заболеваний!!!
  • Восстанавливает баланс кожи, нарушенный в результате частого применения мыла, шампуней, гелей для душа.
  • Оказывающее мощное антиоксидантное действие, масло косточек винограда предупреждает преждевременное старение кожи связанное с воздействием ультрафиолета и гормональным дисбалансом. Особенно в сочетании с маслом зародышей пшеницы.

Виноградное масло можно смешать с любым другим маслом для настроения (на 1 ч.л. виноградного масла добавляют 1-2 капли любого другого масла, розового, апельсина, лимона, сандалового, лавандового или другое, на ваш выбор)

kLA4uDYm6X8-300x200Можно добавить в масло несколько капель сандалового масла, апельсина, иланг-иланг или розы и тонкий изысканный аромат будет долго держаться на вашей коже.

Если Вы устали, можно добавить несколько капель масла лаванды или фиалки и крепкий сон Вам обеспечен.

Если Вы хотите свести с ума вашего мужчину, добавьте в виноградное масло несколько капель амбры. Амбр усилит стихию огня в вашем организме. Или добавьте несколько капель розового масла и Ваш тонкий аромат заставит мужчину потерять голову и отдаться страсти.

Для достижения максимального эффекта, раз в месяц пользуйтесь скрабом для тела.

Для того, чтобы натуральные масла заметно остановили старение, нужно пользоваться маслами постоянно, из года в год.

Уход за руками и ногами

11798_w200_h200_parafinaЕще недавно парафиновые ванночки для рук и ног были очень популярной салонной процедурой. Теперь есть возможность делать ванночки дома. И это здорово, так как Вы сами подбираете себе косметическое средство, которое Вам больше нравится или более эффективно.

Стоимость такой ванночки колеблется от 1500 руб. до 3000 руб., в зависимости от объема. То есть, вполне можно сделать себе такой подарок.

Что из себя представляют парафиновые ванночки.

I13-28-paraffin-150x150Специальный парафин разогревают в ванночке. Руки очищают от загрязнений, можно скрабом, наносят питательный крем.

Руки несколько раз погружаются в аромапарафин нагретый до 40-42 гр. по Ц.

В результате образуются парафиновые „перчатки“, которые передают приятное тепло рукам, благодаря чему кожа быстрее согревается, притекает больше крови, улучшается подвижность суставов. Далее, на руки одевают полиэтилен и согревающие варежки.

После процедуры кожа рук становиться бархатистая и мягкая.

 Очень приятная процедура, которую ваши руки заслуживают!

Основное действие:

Устраняется шелушение, лечатся микротрещинки и питается кожа рук, замедляются процессы старение и даже предотвращается деформация костей.

Парафинотерапию рекомендуют проходить один раз в три-четыре недели.

В зимнее время раз в неделю.

Какое косметическое средство для рук подобрать?

47619155_1250520762_1229428815_thumb-150x150Для того, чтобы эффект от парафиновой ванночки был максимален, нужно правильно подобрать косметическое средство.

Для того, чтобы кожа рук выглядела не только бархатной и мягкой, но и помолодевшей, надо подбирать антивозрастные средства, специальные гели или сыворотки.

ВАЖНО: Парафиновые ванночки с сывороткой отлично лечат слоящиеся ногти.

Нет предела совершенству!

Иметь, красивы руки это не роскошь, а необходимость. Тем более, красивые женские руки. Вспомните свои ощущения, когда вы выходите из косметического салона после профессионального маникюра. Вам хочется, чтобы все заметили, какие ухоженные у Вас руки, кожа нежная после массажа, ноготки безупречные.

Но даже самый профессиональный маникюр не сможет скрыть морщины на руках.

  • Домашняя уборка и мытье посуды моющими средствами.
  • Мороз или зной.
  • Возрастные изменения

И руки начинают кричать Вам: новыми морщинками, сухостью кожи, огрубелостями, ципками, заусенцами и прочее — обратите на нас внимание, помогите!!!

Давайте помогать, тем более и труда это не составит совсем. Сделайте парафиновую ванночку со специальными кремами или маслами, в состав которых входит витамин Е.

И у нас на очереди — пяточки!

 

 1-300x195А что же наши ножки? Им нужна не меньшая забота. Многие мужчины обращают внимание на женские ножки. Да и нам самим нравится, когда наши пятки мягкие и ухоженные, как у младенца.

А значит, ухаживать за ступнями ног нужно круглогодично.

Кроме того, что неухоженные ноги портят походку и ухудшают осанку, они быстро устают, могут появиться трещины, которые болят при ходьбе.

Нередко виной дискомфорта становятся сухость и ороговение кожи пяток, на них появляются трещины или потертости, устранить которые нелегко, но можно.feet-300x199

Постоянная забота и уход за пятками поможет вам иметь розовую, бархатистую и нежную кожу, которая вас будет радовать особенно летом.

С годами кожа ног становится чрезмерно сухой и грубеет. Сухость кожи может спровоцировать образование болезненных трещин, которые к тому же долго заживают.

Оказывается, диагностировать многие заболевания можно по… мозолям. Во всяком случае так считают восточные целители. Итак, о чем свидетельствуют мозоли на ступнях?

Восточные целители считают, что если вдруг грубеет кожа под мизинцем левой стопы, то возможно, что у человека развиваются нарушения в работе сердца. Подобное состояние кожи, но уже на правой стопе, может указывать на неполадки в работе печени.
Сигналом недостатка витаминов А и В, а также общего нервного перенапряжения, может стать резко испортившееся состояние кожи стопы: сухость и образование натоптышей под большими пальцами.

Если вдруг начинает грубеть кожа по наружному краю верхних фаланг больших пальцев на ногах, возможно, что визит к эндокринологу лишним не будет. Как правило, такие признаки свидетельствуют о сбое в работе щитовидной железы.

Какие процедуры быстро устранят утраченную эластичность кожи ног, смягчат ее и избавят от трещин и натоптышей?

shutterstock_25669951_full_view-150x150Можно и даже нужно делать педикюр в косметических салонах. Там вам быстро приведут ноги в порядок. Правда, от трещин не избавят. Лечить трещины все равно придется самостоятельно. И способ обработки ног в салонах отличается от того, что нужно делать дома.

А что делать, если салона рядом нет?

1224321-01-150x150Чтобы привести ножки в порядок, нам понадобится шлифовка (не терка или пемза, а именно, шлифовка), хороший питательный крем, любое косметическое масло, в которм есть витамин Е (абрикосовое, персиковое, виноградное, зародышей пшеницы, миндальное или любое другое, а витамин Е можно купить отдельно в капсулах).

трпмЕсли у Вас очень запущенные ступни ног, как на картинке, то понадобится 2 недели.

Для начала несколько основных правил:

  • Огрубевшую кожу на ногах не срезают бритвой или ножницами.
  • И нельзя обрабатывать кожу ног шлифовками или пемзой, если ноги распарены. От этого, кожа будет нарастать еще быстрее.

prf_04-150x141Если пятки очень запущены, то для предотвращения трещин перед началом процедуры, смажьте маслом сухую (!) огрубевшую кожу на пятках, ступнях и пальцах, и оставьте на 3-5 минут.

Затем, периодически смачивая шлифовку, начните обрабатывать ступни ног. Не старайтесь убрать за первый день всю огрубевшую кожу. Это может привести к образованию трещин.

После завершения процедуры, сполосните ступни вытрите полотенцем и обильно смажьте маслом с витамином Е, помассируйте ноги и оденьте носки, лучше из х/б. Походите в носках мин 30 мин. Масло предохранит от появления трещин и запустит процесс заживления микротрещин.

Затем, смажьте ступни кремом для ухода за ногами.

Через несколько дней Ваши ножки будут напоминать пятки младенцев.

3После того, как вы убрали со ступней ног оргубевшую кожу, начинается самое главное: продолжать ухаживать за ногами. Пусть это войдет к вам в привычку.

ВАЖНО: Крем для ног всегда должен быть под рукой. Обязательно нужно смазывать кремом ноги после душа и на ночь.

Если с маслом все понятно. А как подобрать крем?

ВАЖНО: Если кожа на ногах склонна к огрубению, то обычный крем для ног не поможет.

Основной уход:

Перед вечерним душем или ванной удалять огрубевшие участки кожи ступней, применяя шлифовку для пяток. Мыть ноги, используя скраб для тела, затем, промокнуть полотенцем и нанести средство для ног, уделяя особое внимание проблемным участкам. Массажными движениями добейтесь, чтобы средство впиталось и в течение 10-15 минут посидите спокойно, не надевая одежду и обувь.

Через месяц Вы забудете, что такое грубая кожа на пятках и ступнях.

Хорошим помощником для уходя за ступнями, станут и парафиновые ванночки, которые не только сделают кожу ног мягкой и нежной, но и будут бороться с отложение солей в суставах.

Совершенствуйте себя! Удачи!

 

2 Комментарии

  1. Татьяна

    Интересная статья и советы очень интересные и несложные, доступные. Главное еще самой себя заставить что то делать, а то на себя вечно времени не хватает.Прочитала статью и честное слово стыдно за свои ноги и руки стало-нужно исправлять ситуацию, причем СРОЧНО.Очень Вам благодарна!

  2. Лидия

    Прекрасные советы. Очень благодарна!

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *